暑くなってくるとビールが美味しい季節です！ 私もビールは人一倍飲んできた口です！ しかしビールには痛風の原因となるプリン体が入ってるのです。 ビール好きにとってビールは一生付き合っていきたいもの。 今回はビール好きの私が…

薬を使わないで健康促進を行う場合、3つの大切なCがあると考えます。 COMAKU（硬膜の緊張を緩めて脳を活性化） COSO（酵素栄養学で血液サラサラ） CARE（セルフケア） です。 うつになったり、ストレスがたまると抜…