今、このブログを読んで頂いてるご自身の奥歯は当たってますか？

それとも離れてますか？

もし上の奥歯と下の奥歯が当たっていたらあなたのアゴは緊張しています。

普段、少し離れているのがリラックスしたいい状態です。

慢性の頭痛持ちの方はアゴが緊張してる方が多いです。

特に頭が締めつけられるような緊張性頭痛のかたはそうじゃないでしょうか？

アゴを開けると音がする

アゴが開きづらい

アゴを開くと痛みがある

こんな方は顎関節症（がくかんせつしょう）だったりその予備軍です。

何を隠そう頭痛持ちだった私がそうでした。

口を開ける度に両方のアゴがガクガク音がして非常に違和感がありました。

そんな時、出会ったのがさとう式リンパケアでした。

アゴをゆるめると健康になる! 肩こり、腰痛、疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方/佐藤 青児

￥1,274
Amazon.co.jp

リンパケア革命―耳たぶ回しで顔も身体も生まれ変わる!/木村 友泉

￥1,404
Amazon.co.jp

最初、リンパと聞いて私もそうでしたがリンパマッサージやリンパドレナージュを想像する方もおられると思いますが、さとう式リンパケアはそれらとは全く違うものでした。

もともと開発者の歯科医である佐藤先生が顎関節症改善のために作った耳たぶ回し体操がその始まりです。

耳たぶ回し体操を行う事によりアゴが緩んで顎関節症が改善するだけでなく様々な良い体の変化が見られるようになりました。

その中の一つが頭痛の改善です。さとう式リンパケアと頭痛


耳たぶ回し体操を行う事により頭痛が改善したという声がたくさん寄せられています。

だから三好式頭痛改善整体メソッドにも、さとう式リンパケアの耳たぶ回し体操を取り入れてます。

一人でも多くの頭痛で悩んでらっしゃるかたに耳たぶ回し体操を知って頂きたいと思います。

余談ですが数年前に別の病気で入院していた私の母が転倒して頭に血が溜まってしまい、緊急の開頭手術を受けました。

手術そのものは成功したのですが、術後、口がうまく開かなくなり食事が出来なくなってしまいました。

本人は入れ歯が合わなくなったと訴えてましたが、一晩で合わなくなるはずもなく

担当のお医者さんも何故だかわからないと首を傾げていました。

私はふと部分麻酔で行った開頭手術中に母が歯を食いしばってアゴが異常に緊張したのではないかと思い、病室で母に耳たぶ回し体操を教えました。

そしたらその場ですぐにアゴがゆるみ食事ができるようになったのです。

あの時は感動したとともに、耳たぶ回し体操を知ってて本当に良かったと思いました。